1.明確的拒絕騷擾者的行為：

您可以大聲嚇斥對方，讓對方知道您很不高興。您大聲說話音量也可以引起其他人的注意，他們也可成為您的證人。同時，也讓對方被聚焦，引起注目，因而不敢再有踰矩的行為。

即使對方只是講黃色笑話，一再試探您的底限，您可以嚴肅的表情與口吻，表達您的不認同。不必為了迎合他人，而否定自己的內在不舒服的感受。

如果可以，盡量明確而嚴肅的說：「請不要這樣做。」倘若無法當面跟對方說，您也可以透過文字訊息表達您的感覺，若不知道怎麼寫，可諮詢信任的人的意見，總之，不要沉默，避免對方繼續冒犯您，影響您的工作心情。

2.確保自己的安全：

您很重要，您的感覺也很重要，信任自己的直覺，感覺不對就是您內在的警鈴發作。如果您一時無法制止對方的行為，請進快離開現場，確保自己的安全。

3.尋求親友的支持：

請立刻向信任的人（例如，同學、同事或是家人）訴說您的遭遇，一方面可獲得他人的支持與瞭解，二來知悉者可成為您未來提起申訴時的間接證據。所以當您向信任者或其他人談到妳的遭遇時，事後妳也可以記錄下來，您跟誰在何時、何地談了此事，上述紀錄未來都可以成為您可運用的證據。

4.保全證據

(1)文字紀錄過程：

請以文字紀錄下當時的人、事、時、地、物與在場人員；如有監視錄影機，儘可能取得錄影檔案，有時會需要透過報警才能取得錄影畫面。

(2)當面對質與錄音：

您可在對方不知情的情況下，以錄音的方式，當面質問對方事件的過程，並嚴肅的表明您的負面感受，縱使當事人不覺自己有錯，通常也會因為您所採取的行動有所警惕，因而停止再犯。您面質對方所錄到錄音檔，也會成為提起申訴或訴訟時，所需之證物。

(3)保全彼此對話之文字訊息：

利用通訊軟體向對方表達您對性騷擾事件的負面感受，以獲得對方的回應，同時保全這些文字訊息，作為未來申訴所需之證物。

(4)務必告知實習單位主管與通知學校：

最重要的是，請務必告知實習單位信任的主管或同事，以及學校的導師（或信任的師長）；在海外實習者，請聯絡國際處；國內實習者，請聯絡實習輔導組，透過學校與您的實習單位協調，保護您的安全，幫助您免於再次受到傷害，無論如何請務必聯絡學校，這是您很重要的權利。